Kestus : 8x60min
270 € / 8 nädalat
PAKETT UUS ALGUS
Uuesti alustamiseks ei ole kunagi hilja. Olgu see ebatervislike harjumuste selja taha jätmine, uute eesmärkide seadmine või uue fookuse leidmine mistahes valdkonnas. Õige aja valid Sina ise. Tervislikuma ja aktiivsema eluviisiga alustamine on vaid ühe otsuse kaugusel. Tervis on meie kõige väärtuslikum vara. Anna uus võimalus end tõestada ennekõike iseendale. Alusta algusest teadliku toitumise ja treeninguga toetava personaaltreeneri juhendamise ja järelvalve all.
Paketi kestus: 8 nädalat
Pakett sisaldab:
- 2x kehakoostise analüüsi
- 8x personaaltreeningut
- Personaalset treeningkava
- Soovitusi treeningu ja toitumise osas
***
Paketiga liitudes
- Leiame Sinu jaoks optimaalse treeningkoormuse
- Kohandame treeningud vastavalt Sinu eelistustele
- Tekitame kestva liikumisharjumuse
- Tõstame teadlikkust tervisliku toitumise ja treeningu osas
- Liigume püstitatud eesmärkide suunas (kaalulangetamine või -tõstmine, keha kompositsiooni muutmine vms)
- Füüsiliste näitajate parandamine
Paketi hind: 270 eurot ehk 33,75 eurot kord.
Maksmine ühes või kahes osas
Treeningud toimuvad fitnessklubis Golden Club või Märjamaa Valla Spordikeskuses.
Hinnale lisandub spordiklubi sissepääsu tasu.
***
Paketisisesed personaaltreeningud tuleb ära kasutada 2 kuu vältel.